Sunday, January 31, 2016

My Boyfriend Yells and Curses at Me When Something Goes Wrong

http://psychcentral.com/ask-the-therapist/2015/05/20/my-boyfriend-yells-and-cusses-at-me-when-something-goes-wrong/

Question:

So I’ve been dating my boyfriend for almost 2 years now. We recently bought a house! He’s an amazing guy, perfect in fact, until he gets mad! Well when he gets stressed or something doesn’t go his way or something goes wrong, he screams so loud and curses at me even though I didn’t do anything! He acts like a crazy person! It scares me! It can be so little as in the dog is barking at the door or I ask him a simple questions and he doesn’t agree with it! Then he looks at me like I’m dumb and I should be freaking out with him! He always says I don’t have a care in the world, but I’m the type of person that doesn’t get stressed or angry easily. If I can’t do anything about it, why get mad? I believe life’s too short too be stressed and angry all the time. I try to find good in any situation, if that makes sense!

I’ve asked him probably a million times too please try to fix this problem. He always apologizes every time after he gets done because he knows it hurts me! One thing that really ticks him off is when he yells and I don’t say nothing, I just sit there and keep quiet, I get scared, if I say anything he’ll just start right back up and yelling again! I would rather just kill him with kindness than say anything I’ll regret like he always does! I tell him that it’s not true love the way he talks to me. I deserve better than that! I’ve asked him to show me respect like I show him! He’s done it so many times it’s made me unhappy at times and not even affectionate towards him.

Do you think it’s wrong of him to speak to me the way he does? Should I go or should I stay? That’s the only problem we have! I really want to fix it! I know not everyone is perfect and everyone has their flaws but he doesn’t try to fix it! Plz help! Thank you! (age 20, from US)

Answer:

You are correct to think that it’s not okay that he yells at you the way he does. Not only is it disrespectful, but it sounds like it is bordering on verbal abuse. He might find it genuinely frustrating if he is expressing concerns about something and you don’t respond. This pattern can tend to escalate the other person, but it’s not an excuse for yelling and cursing. You have a right to feel safe in your own home.

If he is unwilling to address the problem on his own, he might be willing to attend couple’s therapy with you. However, if he isn’t even willing to do that, then it’s time for you to leave. Sometimes a separation can shock the other person into corrective action, but again, if he is unwilling to change and just puts all the blame on you, you are better off just breaking it off now. Break ups are hard but not as hard as being in an unhappy long term relationship.

All the best

Dr. Holly Counts


terjemahan bebas

Pacarku berteriak dan mengumpat pada saya ketika ada yang salah

Tanya

Saya sudah pacaran selama hampir 2 tahun. Bahkan baru saja membeli rumah! Pacarku itu laki-laki hebat, nampak sempurna, kecuali waktu dia marah! Kalau sedang stres atau ada hal tidak beres dia akan berteriak keras dan mengumpat, walau saya tidak melakukan apa-apa! Kelakuannya seperti orang gila! Benar-benar membuatku takut! Bisa saja masalah sepele seperti anjing menggonggong di pintu atau saya menanyakan hal sederhana tapi dia tidak setuju! Dia menatapku seperti orang bodoh dan saya menjadi sangat takut! Dia selalu mengatakan bahwa saya tidak pernah mempedulikan sesuatu, saya tipe yang tidak mudah marah dan tertekan. Kalau saya tidak bisa melakukan sesuatu yang salah mengapa harus marah? Saya meyakini waktu terlalu singkat untuk tertekan atau sepanjang hidup. Saya mencoba melakukan hal terbaik dalam situasi apapun jika memungkinkan!

Saya sudah meminta lebih dari sejuta kali untuk memperbaiki masalah ini. Dia selalu meminta maaf karena dia tahu hal ini sangat menyakitkan! Satu hal yang membuat dia tambah kesal ketika dia berteriak dan saya hanya duduk diam saja, soalnya takut kalau berkata-kata malah tambah berteriak-teriak lagi! Saya lebih suka mengatasinya dengan bersikap baik daripada berkata-kata karena saya akan menyesali seperti dia akan menyesalinya. Saya katakan bahwa itu bukan cinta sejati dengan caranya berbicara. Saya berhak mendapatkan perlakuan lebih baik. Saya sudah memintanya menunjukkan respek pada saya seperti saya menghargainya. Tapi dia melakukan berulang kali membuatku tidak bahagia dan tidak pernah berubah.

Apakah menurut anda cara berbicara pada saya itu salah? Sebaiknya saya meninggalkannya atau bertahan? Itu hanya satu-satunya masalah. Saya benar-benar ingin memperbaikinya! Saya tahu tidak semua orang sempurna dan pasti mempunyai kekurangan tapi kenapa dia tidak melakukan apapun untuk memperbaikinya! Tolong saya! Terima kasih! (umur 20 tahun, dari AS)

Jawab

Anda benar bila berpikir bahwa tidak benar cara berteriak seperti yang dia lakukan. Bukan hanya tidak sopan, tapi juga termasuk pelecehan verbal. Dia frustrasi saat mengungkapkan kekhawatiran ditambah anda tidak menanggapi. Pola seperti ini wajar akan meningkat tapi bukan alasan untuk berteriak dan mengumpat. Anda berhak untuk merasa aman dan nyaman di rumah anda sendiri.

Jika dia tidak bersedia mengatasi masalah sendirian, barangkali dia bersedia mengikuti terapi pasangan dengan anda. Tapi jika dia tidak mau melakukan hal itu maka saatnya anda untuk meninggalkannya. Kadang-kadang perpisahan bisa mengejutkan orang lain sehingga mau memperbaiki diri. Tapi sekali lagi, jika dia tidak mau berubah dan menempatkan kesalahan pada anda, anda lebih baik berpisah saja. Perpisahan memang berat tapi tidak sesulit berada pada h
 Anda akan lebih baik hanya melanggar off sekarang. Perpisahan itu sulit tapi tidak sesulit berada di hubungan jangka panjang yang tidak bahagia.

Semoga semua mendapat yang terbaik

Dr Holly Counts

No comments: